Actu - Atelier collectif danse bien-être - hebdo théâtre Golovine
Les lundis (sauf vacances scolaires) de 18h à 19h30
à partir du 6 octobre 2025
La danse bien-être comme re-connexion à soi, son corps, sa créativité, son mouvement personnel et ses émotions. La danse bien-être pour faire le ménage des tracas quotidiens comme des fardeaux plus encombrant et bien installés. La danse et les arts comme processus de mieux être comme une pratique qui, tout au long de l’année, permet de sentir et se ressentir au peu plus au fil des séances, pour mieux se connaître, se libérer et être tout simplement mieux dans sa peau.
Oui ! L'Art-Danse Thérapie !
Utilité variée
Créativité
Retrouver la joie et la liberté d'être dans sa créativité d'enfant, tout simplement.
Se re-mettre en mouvement
Halte à la fatigue et au stress latents, retrouver de l'élan de vie et se re-mettre en mouvement, c'est possible !
Conscience du Corps
Retrouver son corps et le langage du corps pour mieux s'écouter et se comprendre.
Aller vers Soi à son rythme !
Effectuer un cheminement personnel accompagné par une professionnelle dans un cadre sécure, c'est un engagement vis à vis de Soi et vers plus d'amour de Soi !
Individuation
selon JUNG
L'apport des arts et de la psychologie analytique se complètent.
Équilibre
Psycho-émotionnel
Avoir des émotions c'est normal, c'est être vivant ! Apprendre à les traverser c'est apprendre à se respecter, se reconnaître, s'aimer.
Les séances individuelles de danse-thérapie
Un temps pour vous seul.e et pour travailler votre problématique unique en individuel
Une séance individuelle en danse-art-thérapie est un espace et un temps qui vous sont dédiés à titre personnel et avec l'accompagnement de Claire pour vous permettre de cheminer à votre rythme à travers vos préoccupations afin d'aller vers un mieux-être en laissant émerger les problématiques, en accueillant ce qui vous habite à l'instant présent, en transformant les états et émotions qui demandent à l'être, en vous permettant finalement d'être.
Voici Claire Thiriet
Psychopraticienne Art-Danse thérapeute
Accompagner une personne dans une démarche de cheminement vers soi me semble difficile si l'on ne s'est pas traversé soi-même. La route est souvent longue et chaotique et demande un certain courage, mais elle est ô combien riche et satisfaisante au final lorsque l'on a osé entreprendre cette aventure.
C'est pourquoi je mets chaque jour mon énergie au service de chacun avec le soin, l'attention, l'écoute, l'empathie, la douceur et la fermeté que j'aimerais recevoir ou bien que j'ai reçu de mes enseignant.es et accompagnant.es.
Se re-mettre en mouvement pour identifier ses conditionnements sociaux, familiaux, culturels, accueillir ce qui est, traverser ses résistances pour les transformer, se permettre, oser, et être. C'est le cheminement que je vous propose de parcourir en dansant, en créant et en devenant l'œuvrier de votre vie !
Je consulte en séances individuelles ou collectives, ou bien sous forme d'interventions et ateliers avec les leviers des arts (peinture, collage, écriture, expression théâtrale) et de la danse en particulier afin de permettre à chacun de se re-mettre en mouvement vers un mieux-être psycho-émotionnel et/ou physique, dans une dynamique de changement et dans un cadre sécure. J'allie ainsi mon amour des arts et du mouvement à cet élan qui m'habite, celui de contribuer et d'accompagner.
Citations à méditer
Votre chemin en Art-Danse Thérapie commence ici
Informations de contact
Téléphone
Adresses
06 61 81 36 30
Séances Individuelles :
Tiers-Lieu L'Éveilleur Scop - 14 impasse Baroni,
84000 AVIGNON (depuis l'avenue St Ruf)
Séances Collectives :
Théâtre Golovine - 1 bis rue Sainte-Catherine
84000 AVIGNON (centre-ville, quartier Banasterie)
Entrée de l'impasse Baroni depuis l'avenue St Ruf /
Repère : panneau H.ROLLAND&Co
Tiers-Lieu L'Éveilleur Scop au fond
Parking pour venir à l'Éveilleur - Choix des Possibles
À droite sur l'avenue St Ruf.
